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お知らせ

 投稿者:村方  投稿日:2017年 1月26日(木)18時08分37秒
  稽古場所、変更のお知らせ!

下記日程は、音楽会、入学式の準備のため
「縄手南小学校」の体育館が使えませんので
水曜日も四条会館」にて稽古を行います。

間違えないようにして下さい。
注意!まだ3週間ありますので。。。

2/15??四条会館
2/22??四条会館
3/1   ??四条会館
3/8  ??四条会館
3/15??四条会館

よろしくお願いします。
 
 

稽古納め

 投稿者:村方  投稿日:2016年12月17日(土)17時29分5秒
  12月21日(水)は稽古納めです。
縄手南種学校にて

尚稽古始めは1月11日(水)です
 

お知らせ

 投稿者:村方  投稿日:2016年 6月30日(木)19時48分1秒
  下記日程は稽古お休みです。
宜しくお願いします

7月29日 (金)・・・合宿

8月12日 (金)・・・お盆休み
8月16日(火)・・・お盆休み
 

お休みです

 投稿者:村方  投稿日:2016年 5月 1日(日)10時03分42秒
  5月4日(祝)の稽古は
お休みとなりますので
よろしくお願いします(^^)

この日も
各自自主トレよろしく(笑)
基本、腕立て、腹筋、背筋
腕立て伏せ、スクワット。
シャドウ空手、ランニングなどなど。。。
 

お休みです。

 投稿者:村方  投稿日:2016年 4月26日(火)08時12分31秒
  4月29日(祝)の稽古は
お休みとなりますので
よろしくお願いします(^^)

各自自主トレよろしく(笑)
基本、腕立て、腹筋、背筋
腕立て伏せ、スクワット。
シャドウ空手、ランニングなどなど。。。
 

稽古場所変更のお知らせ

 投稿者:村方  投稿日:2016年 1月23日(土)15時36分17秒
  通常水曜日は縄手南小体育館での稽古ですが

下記の日は縄手南小体育館が使えませんので、

稽古場所が変更になります。

間違えないように注意願います。

2月17日(水)縄手南小体育館・・・四条会館にて
2月24日(水)縄手南小体育館・・・四条会館にて
3月2日(水) 縄手南小体育館・・・四条会館にて
3月9日(水) 縄手南小体育館・・・四条会館にて
3月16日(水)縄手南小体育館・・・四条会館にて


四条会館:東大阪市 四条町 8-14


 

お知らせ

 投稿者:村方  投稿日:2015年10月24日(土)07時57分24秒
  11月4日(水)
11月11日(水)は
縄手南小学校の体育館が使えませんので
水曜日ですが「四条会館」での稽古となりますので
間違えないようにお願いします!
 

稽古場所変更のお知らせ

 投稿者:村方  投稿日:2015年10月16日(金)22時34分30秒
  通常水曜日は縄手南小体育館での稽古ですが

下記の日は縄手南小体育館が使えませんので、

稽古場所が変更になります。

間違えないように注意願います。

11月4日(水) 縄手南小体育館・・・四条会館にて
11月11日(水)縄手南小体育館・・・四条会館にて


四条会館:東大阪市 四条町 8-14
 

行事予定

 投稿者:村方  投稿日:2015年 9月19日(土)07時20分42秒
  10月 4日(日) 昇級審査(総本部道場)  

行事予定

 投稿者:村方  投稿日:2015年 5月15日(金)09時09分37秒
  6月7日  昇級審査

7月24日~7月26日 夏合宿

よろしくお願いします
 

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